April-四月微花

離開月子中心一個多月之後，終於有時間來完成這篇分享文~

只能說，到現在還是很懷念在澄清產後護理之家的那段日子！

澄清產後護理之家有很多的優點，如：

1、餐點超好吃

手機裡面滿滿都是食物的照片呀~每天最期待的就是吃飯時間了，菜色充滿變化，口味剛剛好不會太鹹或太油膩，很多餐都讓我覺得好像在大餐廳吃飯一樣~

雞腿排、魚排、豬肋排、燉牛肉、豬蹄膀…想到又流口水囉~

吃了一個月，都還沒有覺得膩的感覺。

我住的房型有早餐、點心(燉湯)、中餐、下午茶(甜湯)、晚餐、宵夜(燉湯)

下午甜點的花生薏仁湯好好喝~

另外每個禮拜最期待一跟四的蛋糕甜點了~

2、環境舒適

澄清產後護理之家的裝潢色調讓人覺得放鬆，讓人好像置身在舒適的飯店中！另外門禁控管蠻嚴格的，只有陪宿者、媽媽的父母與公婆可以進房，媽媽的父母與公婆進房時寶寶則須送回嬰兒室，降低感染風險。會客也必須先預約，一次一個小時，最多四人，訪客來時也必須先進行消毒、量體溫、帶口罩，這些都可以避免過多或者混雜的人進來，媽媽也可以獲得較好的休息。

環境的部分，可以參考官方網站(請點我)及FB(請點我)的照片

3、課程多元

月子中心安排了許多課程，讓媽媽在坐月子時不無聊，也可以藉此時間了解與寶寶相關的知識，比如洗澡、按摩、寶寶的特質與教養、副食品製作、寶寶常見的疾病與皮膚問題、與寶寶共讀等，讓新手爸媽之後自己照顧時，能降低慌張與手忙腳亂，並能更加了解寶寶的特性~

另外還有產後瑜珈等課程，依房型及方案也有洗頭SPA、身體SPA等課程，對於勞累的媽咪們來說真的非常需要~

課表請參考官網(請點我)

4、人員親切

這邊的護理師、衛教師與行政人員都相當親切，寶寶在房間產生混亂時也可以求助護理師來指導餵奶、安撫、水洗臀、包巾的包法等等，在這邊學到了很多，回家後也比較沒那麼慌張。

5、入住方便

會一下子就決定在這裡坐月子，就是因為覺得方便。二樓是婦產科與兒科、八樓是產房，九樓與十樓是月子中心，出院後借個推車坐上樓梯就馬上可以到舒適的房間，不用拖著疲累的身體、抱著剛出生的寶寶舟車勞頓的轉移地方。產後的回診也十分方便，坐個電梯就到了。之後因為自然產的縫線脫落造成不適，也是請行政人員幫忙掛號，即刻下樓處理，真的省去不少麻煩！

6、醫師諮詢

這邊還有一個很大的優點，就是小兒科醫生會定時來看每個寶寶的狀況並跟爸媽們說明，尤其在剛出生幾天特別重要，遇到很多問題都可以趁此機會詢問。也可以預約婦產科醫生，但我沒有用到這個資源所以無法說明。另外還定時有中醫師駐點諮詢，也可以多加利用。

總之，相當推薦孕媽咪們產後在澄清產後護理之家調養~唯一美中不足的就是，如果中午12點到下午2點的紫外線消毒時間可以改到晚上的話可能會更好，畢竟那時候爸爸們下班了，兩個人可以一起照顧，中午時段媽媽一個人推回房間，又要吃飯又要顧小朋友，比較勞累也比較忙不過來~尤其剛入住的那段期間，體力還在調養中。

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台中澄清醫院中港分院附設產後護理之家